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Qué rico es comer bien (y sano)

Y empieza una vida sana HOY

Con la nuez de la india no tendras que someterte a esas rigurosas dietas por lo que no tendras que dejar de comer todo aquello que te gusta.
La nuez de la india es un producto natural, no procesado sin quimicos  ni conservadores, no es ni pretendemos que sea un medicamento, al igual que todo producto natural puede ser que no todas las personas sean tolerantes a este, si usted sufre de alguna condicion especial , esta convaleciente, o esta tomando algun medicamento consulte a su medico. En caso de cualquier reaccion secundaria suspenda la ingesta, no se recomienda en personas embarazadas, por ser un producto natural el consumo es responsabilidad de quien lo toma y/o recomienda. Sea responsable y no consuma nunca mas de 1/4 de semilla. Alejese del alcance de los niños.
 
La semilla de la india es una semilla de arbol conocido como Aleurites Molucanna de origen sudamericano principalmente de Brasil catalogada por la USDA ORGANIC (departamento de agricultura de estados unidos) como no toxica y SI de consumo humano.

A) nuez de la india , reactivara tu sistema digestivo. (agrégale fibra)

Así tu sistema digestivo se limpiara de forma mas efectiva, es decir eliminaras materia fecal añeja, y por lo tanto eliminaras toxinas. créemelo tu organismo trabajara mejor!!

B) Eliminara lo que tu cuerpo no necesita, (aliméntalo sanamente)

Asegura que tu organismo tenga esos nutrientes esenciales, que aseguren su perfecto funcionamiento, tomar suplemento vitaminico es muy conveniente.

C) Reducirás la ansiedad por comer

(no comas solo por costumbre)

Podría parecer raro, pero aun cuando no tengamos hambre ni ansiedad por comer, podremos visitar el refrigerador muchas veces solo por costumbre (pega una nota que te recuerde comer solo a tus horas.

D) NO requieres hacer dietas estrictas ni ejercicio forzoso.

Pero es fácil comprender que si comes sano, y haces al menos 15 minutos de ejerció al día , maximizaras resultados y llegaras mas rápido a tu peso deseado.

E) Consume:

1) Al despertar consume un vaso grande de agua con limón, para hidratar tu cuerpo y maximizar efecto de la nuez de la india.         

2) Consume un plátano cada 2 días, para restablecer potasio, este mineral es esencial para que no sientas fatiga (personas sienten sueño pesado durante el día y esta podría ser la razón, un plátano y todo estará mejor).

3) Consume 1/2 naranja por las mañanas, siempre que haces dieta o eliminas lo que tu cuerpo no necesita, esto produce dolor de cabeza, una naranja te ayudara a evitarlo/

4) Toma cuando menos 6 vasos de agua al día, para permanecer hidratado.

La semilla nuez de la india no tiene rebote.
*Primero te hara adelgazar y obtendras beneficios directos como control de la presion sanguinea
*Tambien beneficios de control de la diabetes
*Reduccion de colesterol y trigliceridos
*Al desintoxicarte tus organos trabajaran mejor
*Reduce tu abdomen
*Elimina grasa dura
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